心も身体も別人級
〜バランス・ダイエットプログラム〜
バランスダイエットプログラムとは？
特に40代以上の女性に向けたダイエットプログラムです。
最近ダイエットしても痩せない、食べてないのに痩せない、
若い時は簡単に痩せれたのに…
それどころか心身の不調や老化も感じている、更年期不調で悩んでいる。
そんな方にも、健康的にきちんと食べてキレイになって、
毎日元気に過ごして頂きたい！
そんな思いでご提供しているプログラムです。
実際に、産後何をやっても（断食や置き換え、運動）リバウンドを繰り返し、
何年も体型が戻らなかった私が… 厳しい食事制限や激しい運動を一切せず、
40代後半で
体重ー5kg、ウエストー６cm、お腹ー７cm、太ももー４cm、
BMI 20＝美容体重
をずっと維持しています。
「バランス・ダイエットプログラム」ベーシックコース3ヶ月終了のお客様のインタビュー動画をご覧ください！
ダイエットコース詳細
《3ヶ月カウンセリングコース》
〜一生続けれる痩せ習慣を伝授〜
※平均−３Kg〜５Kg
￥４５，０００
(￥１５，０００/円)
毎日の食事サポート
月２回、１時間/回のzoomカウンセリングのコースです。
※ 遠方でサロンに通えない方にも対応可能です。
《3ヶ月ベーシックコース》人気！
〜ストレスフリーな美体型をつくる〜
※−５Kg以上確実に目指したい方に
¥９０，０００
（￥３０，０００/月）
毎日の食事サポート＋zoomカウンセリング（月２回）に、
月１回の施術（痩身マシンケア＋全身オイルケア１３０分/回、通常￥19,500）を
プラスしたコースです。
一番ベーシックなオススメコースです。
月に１回のアロマケア＆マシンケアで疲れをとりながら、脂肪を柔らかくし、筋肉を引き締めメリハリのある身体に。究極のリラクゼーションアロマは、疲れを癒すだけでなく心身のベースアップをし、痩せ体質を作るお手伝いをします。
《3ヶ月コンプリートコース》オススメ！
〜ストレスフリーな心身を作り、見た目も中身も別人級に〜
※ー５〜１０Kg以上目指したい方に
￥１３５，０００
（￥４５，０００/月）
毎日の食事サポート＋zoomカウンセリング（月１回）に、
月２回の施術（痩身マシンケア＋全身オイルケア１３０分/回、通常￥19,500）を
プラスしたコースです。
心身の不調がある方や、より代謝を上げて痩せやすい身体を手に入れたい方に。
中身も前向きに変わりたい方にも。
（注意）上記コースの体重減の目安は、結果を保証するものではありません。
コース選択の目安として表記してあります。
体質、これまでの食習慣などにより結果には個人差があります。
まずは、無料相談 or 施術体験（通常¥19,500→体験価格￥１５，０００)
↓ こちら ↓ からお申し込みください。
＜アフターサポート＞
３ヶ月後もサポートしてもらいたい！そんな方に…
１、カウンセリングサポート
１０，０００/月（食事サポート、月２回のzoomカウンセリング）
２、施術のみサポート
￥１５，０００/回（マシンケア＆アロマ１３０分）
コース詳細
体質診断＆ストレスチェック
まずは、あなたの体質を知ることで、あなたに合った食事の改善や生活習慣の改善の
アドバイスをしていきます。
ストレスチェックとは、ダイエットの足かせとなるストレスを、
５つのストレス（こころ、からだ、食、生活習慣、環境）に分類し、
細かくチェックして頂きます。
《５つのストレスって？ダイエットに関係あるの？》
こころ：色々な感情の溜め込み、悩み、常に何か考えているなど脳疲労
からだ：仕事や家事など労働による疲労、風邪や病気、お薬
食：添加物、加工食品など、内臓疲労の元
生活習慣：いつも何となくやっている悪習慣、くせ、夜更かし、目の酷使など
環境：家や仕事の環境、人間関係、こころストレスに関係してくるもの、
例えば「冷え」
体温が１度下がると代謝は１２％下がります。ダイエットに冷えは大敵！
その冷えの原因は？
内臓を冷やす食べ物（食）
オシャレのため、薄着が多い（習慣）
職場や家の温度は？（環境）
悩みやストレスで脳が休まらない、交感神経優位（こころ）
必要ではない、お守りのお薬（からだ）
こんなふうに、具体的に痩せにくい原因（ダイエットの足かせとなっているもの）を見つけ,できる範囲で改善していきます。
食事サポート＆カウンセリング
バランス・ダイエットの食事法をもとに、毎日の食事写真を送って頂き
サポートしていきます。
さらに、カウンセリング（zoom)をしていきます。
マシンケ＆アロアマトリートメント
《ベーシック、コンプリートコースのみ》
マシンケア＆アロマトリートメント（１３０分）
気になる箇所をWキャビテーション＆EMSで脂肪を柔らかくし、筋肉を動かし引き締めていきます。さらに全身の究極のアロマリラクゼーションで、心身を緩め、不調改善、代謝アップ、心身の疲れもとり日々のパフォーマンスもアップさせていきます。
お客様
Befor→After
＜3ヶ月ベーシックコース＞
40代後半 N様
体重ー5kg、ウエストー6cm、お腹−5cm、太ももー３.５cm
＜3ヶ月カウンセリングコース＞
４０代 M様
ー３Kg
＜3ヶ月コンプリートコース＞
５０代
