ダイエットコース

心も身体も別人級
〜バランス・ダイエットプログラム〜

バランスダイエットプログラムとは?

特に40代以上の女性に向けたダイエットプログラムです。
最近ダイエットしても痩せない、食べてないのに痩せない、
若い時は簡単に痩せれたのに…
それどころか心身の不調や老化も感じている、更年期不調で悩んでいる。
そんな方にも、健康的にきちんと食べてキレイになって、
毎日元気に過ごして頂きたい!
そんな思いでご提供しているプログラムです。

実際に、産後何をやっても(断食や置き換え、運動)リバウンドを繰り返し、
何年も体型が戻らなかった私が… 厳しい食事制限や激しい運動を一切せず、

40代後半で
体重ー5kg、ウエストー6cm、お腹ー7cm、太ももー4cm、
BMI 20=美容体重
をずっと維持しています。

さらに、一緒に過ごしていたパパも
みるみる痩せた!

体重−10kg!

ダイエットコース

《3ヶ月カウンセリングコース》
〜一生続けれる痩せ習慣を伝授〜

定価¥45,000
(¥15,000/円)

毎日の食事サポート
週1回、1時間のzoomカウンセリングの3ヶ月サポートコースです。
※ 遠方でサロンに通えない方にも対応可能です。

《3ヶ月ベーシックコース》
〜3ヶ月でストレスフリーな美体型をつくる〜

定価¥90,000
(¥30,000/月)

カウンセリングコースの内容に、
月1回の施術(130分/回)を3回プラスしたコースです。
一番ベーシックなオススメコースです。
月に1回のアロマケア&マシンケアで疲れをとりながら、脂肪を柔らかくし、筋肉を引き締めメリハリのある身体に。究極のリラクゼーションアロマは、疲れを癒すだけでなく心身のベースアップをし、痩せ体質を作るお手伝いをします。

《3 ヶ月コンプリートコース》
〜3ヶ月でストレスフリーな心身を作り、見た目も中身も別人級に〜

定価¥135,000
(¥45,000/月)

カウンセリングコースの内容に、
月2回の施術(130分/回)を6回プラスしたコースです。
心身の不調がある方や、より代謝を上げて痩せやすい身体を手に入れたい方に。
中身も前向きに変わりたい方にも。

《6ヶ月スペシャルコース》
〜大幅にスリムダウンしたい方に〜

定価¥300,000 
(¥50,000/月)

3ヶ月コンプリートコースの6ヶ月スペシャルです。
月2回の施術(130分/回)を12回。
気になるボディラインを綺麗に整えたい。
内側も外側もしっかりケアをしっかりしたい方にも。

只今、ダイエットモニター募集中!(残3名/10名中)
モニター価格でのご提供中です!

詳しくは、「予約フォーム」もしくは、「公式ライン」にお友達追加からチェック↓↓↓



<アフターサポート>

コースを終了したけど、まだサポートしてもらいたい!そんな方に…

1、カウンセリングサポート 
10,000/月(食事サポート、月2回のzoomカウンセリング)

2、施術サポート
¥15,000/回(マシンケア&アロマ130分)

コース詳細

体質診断&ストレスチェック

まずは、あなたの体質を知ることで、あなたに合った食事の改善や生活習慣の改善の
アドバイスをしていきます。
ストレスチェックとは、ダイエットの足かせとなるストレスを、
5つのストレス(こころ、からだ、食、生活習慣、環境)に分類し、
細かくチェックして頂きます。

《5つのストレスって?ダイエットに関係あるの?》

こころ:色々な感情の溜め込み、悩み、常に何か考えているなど脳疲労
からだ:仕事や家事など労働による疲労、風邪や病気、お薬
食:添加物、加工食品など、内臓疲労の元
生活習慣:いつも何となくやっている悪習慣、くせ、夜更かし、目の酷使など
環境:家や仕事の環境、人間関係、こころストレスに関係してくるもの、

例えば「冷え」
体温が1度下がると代謝は12%下がります。ダイエットに冷えは大敵!
その冷えの原因は?

内臓を冷やす食べ物(食)
オシャレのため、薄着が多い(習慣)
職場や家の温度は?(環境)
悩みやストレスで脳が休まらない、交感神経優位(こころ)
必要ではない、お守りのお薬(からだ)

こんなふうに、具体的に痩せにくい原因(ダイエットの足かせとなっているもの)を見つけてできる範囲で改善していきます。

食事サポート&カウンセリング

バランス・ダイエットの食事法をもとに、毎日の食事写真を送って頂き
サポートしていきます。
さらに、週1回のカウンセリング(zoom)をしていきます。

マシンケ&アロアマトリートメント
《ベーシック、コンプリート、スペシャルコースのみ》

マシンケア&アロマトリートメント(130分)
気になる箇所をWキャビテーション&EMSで脂肪を柔らかくし、筋肉を動かし引き締めていきます。全身の究極のアロマリラクゼーションで、心身を緩め、不調改善、代謝アップ、日々のパフォーマンスもアップさせていきます。

お客様 
befor→after

30代 M様
 体重ー5kg、ウエストー4.5cm、太ももー3.5cm

70代 I 様
体重−4kg、ウエストー5cm、お腹−7cm